豊川　耳つぼ痩身　Ｍａｍｉ

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豊川Ｎｏ.1 耳つぼダイエット専門店


耳つぼ痩身　Ｍami

健康的に美しく痩せたい女性が通うサロン

こんばんは。

空気は冷たいですが、もうすぐ春ですね！！

春の気配がそこまで来ていますよ～～～

春は何か始めたい気分！

キレイになりたい気分！！

自分の可能性を信じたくなる季節！！！

気持ちもわくわく。

年度も変わり、新生活になる人も多いですよね。

かくいう私も例にもれず、毎年わくわくするこの時期です。

実際、カウンセリングのご予約も増えてきています！

また今年も、春が来て、夏が来ます。

コートを脱ぐ季節になって、半袖になって、ノースリーブになります。

タイツがトレンカやストッキングになり、

素足の似合う季節になります。


冬の間に溜め込んだあれやこれやお掃除して、

今までの自分の中で一番スッキリな心と身体を

手に入れませんか？？


年齢を重ねていくことに諦めを感じるのは

とてももったいないことです。

ある雑誌に載っていたコラムの中に、

「女性は年を重ねるほど、高級化していくべきだ」

と書いてあり印象的でした。

「老化」ではなく「高級化」

その時の自分だからこそ、着こなせる服や素材があります。

経験を重ねてきたからこそ醸し出せるオーラもあります。

最近は２０代中盤の女性からも

「もうオバさんだから」

という声を聞きます。

もったいない(＞＜;)

人生どんどん若返ることは不可能ですが、

どんどん輝くことはできます！

老け込むことは避けたいですが、

女優さんたちのように、どんどん美しく変化していきたいものですね。


身体の内側からきれいになりたいあなた！


当店にいらして下さいね。

050-3631-3303


3303mami@gmail.com



  

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今日の美容と健康アドバイスは？？？
『冷え性』ただの冷えとあなどらないで
最近の冷えは恐ろしいんです…


最近、皮膚の表面温度が低くないのに冷えを感じる女性が増加中
時代とともに便利になって過剰な暖房…電磁波…それに伴い自律神経の乱れが原因なのだとか

この『ＮＥＷ冷え性』には２タイプあります

かくれ冷え症
手足の体温はそこまで低くなく、火照りを感じる人がいます。手足がほてっているため冷え性だとわかりづ
らく、自覚していない人も多い。


次世代型冷え症
手足の温度は体表面の温度よりも高い傾向。しかし、手も足も冷たい感覚があり、全身が氷水に浸かっ
ているように寒さを感じます。自律神経が麻痺を起こしているため、このような現象が起こります。

『次世代』とも言われているように、現代人には欠かせない電気機器に依存していると、自律神経が乱れ
てしまいます。



ＮＥＷ冷え性の特徴


誰かに手足を触られたときに“冷たい”と感じたら、手足の温度は十分に高い証拠です。ＮＥＷ冷え性は
年々増加傾向にあるのだとか。原因は、電気機器、電磁波、静電気がおきやすい化繊繊維の衣服による
もの。日常生活でもたくさんの電気をあびているので、意識しておきたいところです。


冷えてしまう原因


末梢血管が拡張し手足から熱を放出させると手先と足先の温度がぐんぐんと上がって熱が放出されると
寒さを感じる。そして体が冷たいと感じると血管は収縮して通常よりも寒さを感じるようになってしまいま
す。このような状態を繰り返すと、凍えっぱなしになってしまうのです。


冷えの対策ポイント3つ
手足が火照っている場合、血管が拡張しているので収縮させてあげると、身体は温かさを感じられるよう
になります。


1： シャワーや布で足指をしっかりとマッサージ。または塩などでも良いので、足の指をしっかりとマッサージしましょう


2： 皮膚表面を鍛える。皮膚が寒さに対して弱っているので”激などを与えて抵抗力をつけましょう


3： 衣服に気を付ける。静電気を防止するために、なるべく天然素材のものを選ぶのがポイント

また、手足のほてりを冷やしてあげることで、体感的にも温かさをとり戻せるので、緊急対策として有効です。
もちろん食事や生活習慣を見直すことも忘れないでくださいね
一人では出来ない体質改善もＭａｍｉなら大丈夫

悩む前にご相談下さい
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健康的に綺麗に痩せたい女性が通うサロン

こんばんは。

先日卒業された方のご紹介ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

４０代



別人のシルエットになりました
体脂肪－8kg
ご主人も喜んで下さり、新しい服を買ってもらえるそうですよ
お腹を隠さない服を着る！
おしゃれが楽しい
若いころのスタイルに戻りました

あなたも諦める前にご相談下さいね。

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健康的に綺麗に痩せたい方が通う自宅サロン

身体を温めてくれる食べ方・実践編


学生の時、家庭科で習った「５大栄養素」。

みなさん覚えていますか？？

①糖質

②脂質

③タンパク質

④ビタミン

⑤ミネラル


この５つです。


そして、この中の①～③は「３大栄養素」と呼ばれており、身体の中で「熱を生む」食べ物になります。


①糖質は「甘いもの」という意味ではなく、「ごはん」と捉えましょう！


②脂質は、良質な油（植物性のフレッシュなオイルや、生のナッツ類、魚に含まれるオイルなど）サラダ油などの加工油脂はもってのほかです！！


③たんぱく質は、主に魚や大豆製品から摂りましょう。お肉はアミノ酸のバランスが良いとされていますが、腸の長い日本人の身体にはデメリットも多くありますので、できるだけ豆類や魚から摂取するのが理想的です。


みなさん誤解しやすいのは、

「糖質や油分は摂らない方がいいんじゃないか」

ということ。


良くないのは「食べる事」ではなく「偏って食べること」の方です。「白ごはんばっかり」食べると、脂肪は増えやすくなります。大切なのはほかの栄養といっしょに、まんべんなく食べることです。

質の悪いものは冷えの元ですし、血液も汚してしまいます。イコール、老化も早めてしまいます。


そして、大前提として 自分の身体を大切に愛おしむ気持ちを持つこと。（これが抜けてしまっている女性はとても多いと思います。）


極端に走ると、必ず反動がきます。


極端に考えてしまいがちな方は、


少しずつ自分を褒めてあげることや、


いかに自分が尊い存在かということ…


そこから一緒に育んで、美しく痩せていきましょう！！


心身共に美しくなるための

ダイエットのご相談は無料です！

１/６より営業いたします。

新年のｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞご予約は便利なメールもお勧めです


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健康的に美しく痩せたい方が通う自宅サロン。

こんばんは。

昨日はツリーｐデｨナーやショートケーキを楽しまれたお客様も多く、

体重増えちゃったかな？と思っていたのですが、

皆様、真剣に理想の自分を目指して頑張っていらっしゃるので、

ちゃんと減量出来た方が殆どでしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

素晴らしい！！！

パンパンだったＧパンが緩くなりました。

という嬉しい声も頂きましたよ。

「痩せると、おしゃれも楽しくなりますね」としみじみ呟いた方は、

すっぴんでも、お肌つやつやになられました。


私自身も耳つぼを経験しましたが、最初は不安でした。

始めてみると、


片頭痛や逆流性食道炎が治り、体調が物凄く改善され、びっくり！


太る心配は全然無くなりましたイエーイ



10年後のあなたを想像してみて下さい。

美しく輝いていますか？健康ですか？

そんな未来を手に入れたいと思ったら、今すぐＭａｍｉにご相談下さい。

来春には余裕で、薄着になれますよ。

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健康的に美しく痩せたい方が通う、自宅サロン




こんばんは。




健康管理士のＭａｍｉです。




今日は、ダイエットスタートして、一ヶ月半ほどのＦさんがお越しになりました。




忘年会シーズン真っ只中ですが、お酒を飲んでも順調に減量中。




数日前、ネイルをチェンジされ、今回は薄いピンクとホワイト。




雪の結晶柄の上品な仕上がりです。




で、ネイリストの方に「痩せましたね！！！」




と言われたのをきっかけに、耳つぼダイエットをしていることをお話すると、




そのサロンのお客様にも耳つぼダイエットで、１０キロ痩せた方がいるそうで、




終了後、数カ月経った今も綺麗に体形維持されているとのこと。




「リバウンドしていないと聞いて、安心した！」




と笑顔のＦさんでした。




そうですよね、せっかく痩せたのに戻ってしまったら悲しいですよね




Ｍａｍｉ式では、食べても燃える痩せ体質を手に入れるべく、代謝を上げていきますから、




終了後もリバウンドの心配が要らなくなるんです。




しっかり食べるダイエットですから、体調も壊しません。




自律神経に働き掛ける耳つぼ刺激で、あなたも脂肪捨て去りませんか？




「ビフォアアフタの写真って本物なの？」




「私でも痩せる？」




「色々なダイエットを試しても、全然痩せないんです。」




「ツボって何？」




疑問は無料ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞで、聞いてみませんか？




きっと納得していただけると思いますよ




笑顔溢れるアンチエイジングダイエットサロン　耳つぼ痩身　Ｍａｍｉ




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健康的に綺麗に痩せたい方が通うサロンです



今日はダイエットプログラム中のお客様の声を

ご紹介させていただきます。


当店のダイエットプログラムは

体重を減らすだけじゃありません！

余分な脂肪やゴミ、老廃物を

自分の力で出せる身体を作っていくプログラムなので、




●余分なものが身体から排泄されていく

　（余分な脂肪、余分な水分、余分な老廃物など）

　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓

●不快な体調不良が少しずつ減っていく





　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓

●巡りを邪魔するものが減るので調子が良くなっていく（体質が良くなっていく）


こんなふうに変化が起こっていきます。


ただ単に体重を減らしていくだけのダイエットとはひと味もふた味も違うんですよ




当店のダイエットプログラムは

東洋医学の理論をベースに作られたもので、

実際に医学博士の認定も受けている方法なんです！

やつれる／サイズが変化しない／吹き出物が増える

顔色が悪くなる／どんどん痩せにくくなる




という危険なダイエットではありません。

安心してご相談にいらしてくださいねっ




今日ご来店くださったI様６月からダイエットプログラムをスタート。




「体質が良い方へ改善されている実感があります！」




とのことで詳しくお聞きすると、




「お肌の調子がすごくよくなっている！」




とのことでした！




確かに、お仕事終わりの時間帯にご来店くださっていましたがお化粧が全然崩れていない！！




キメも細やか。




まさにピチピチです！！！！！




お肌の調子がすこぶる良い実感は、ダイエットプログラムを初めてからすぐに感じたとのことでした。




そしてもう１つ。




「例年より乾燥が少ない！」




というお声もいただきました




お顔だけじゃなく、毎年白く粉を吹いていた状態のふくらはぎが今年は潤っている！とのこと




嬉しいです実感していただけて



これからもどんどん、細胞から大変身していきましょうね！！



一年で最も太ってしまいやすいこの時期！



食い止めて、さらに減らしたい！



という方はダイエットカウンセリングにお越し下さい！！！




お待ちしています♬

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耳つぼ痩身　Ｍａｍｉ！




健康的に痩せて、美しくなる。




久しぶりの更新です。




おかげ様で、カウンセリングのご予約が混み合ってきており、忙しい日々です。


今日は、日々頑張っておられる皆様のお悩みをプラスに変えちゃうお話。


毎日仕事に、家事にと色々忙しくて、運動したくてもできないー>_<

ジムとか走りに行く時間が取れないよ…

という方は多いと思います。

そこで！！！


やはり楽なのは、【ながらダイエット】

テレビを観ながらストレッチをするなど色々ありますが、

お仕事しながら！
が、一番じかんがとれるのではないでしょうか？


仕事といっても色々な職種があり、仕事内容も様々ですが、

大体、座っているか立っているかに分けられるとおもいます。


まず、座っていることが多い方。

背筋を伸ばして正しい姿勢で座るだけでちがいますよ！

お腹を意識してへっこめるのも効果的！
さらに、足はだら～んとしていないで、内側にくっつけてキープしたり、ちょっと足を上げてキープしたり…と、ちょっとしたことからはじめてみましょう*(^o^)/*


立っていることが多い方は、
爪先立ちが効果的ですよ

効率的にダイエットして、美しい体でクリスマスを迎えませんか？

☎０５０－３６３１－３３０３










  

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健康的に痩せて、美しくなるヾ(＠°▽°＠)ﾉ




こんにちは。




昨日に続き、今日も過ごしやすい陽気ですね。




散歩日和です。




さて、今日のお客様の嬉しい一言は…




「中学生の娘と、洋服が共有できるようになりました≧(´▽｀)≦」




いいですね。一番痩せていた頃の体重になり、着れなくなっていた服も緩くなったし音譜




どんどん若返りますね！




私も、共有したい！と思われたあなた、一緒に時間を巻き戻すダイエット始めませんか？




まずはお気軽に無料カウンセリングご予約下さい。







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こんばんは。ブログ訪問下さり、ありがとうございます。




新しい特典のお知らせです




無料カウンセリングご予約時、秘密の合言葉を言っていただいた方に




耳つぼダイエットスタート時、特典を付けさせていただきます。




定期的に更新していきますので、チェックしてみてねヾ(＠°▽°＠)ﾉ




合言葉は　ＨＰに載せていきますので、




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